Wahls Protokolü
     Sağlıklı ve Mutlu Bir Yaşam İçin Yemek Tarifleri

• Yayın Hakkında
• Özellikler
• Yorumlar
• İlave Dosyalar
• Satış/Tedarik

Kapat

---

  Ezber bozan Wahls Protokolü'ne eşlik eden bu yemek kitabı, Wahls Paleo Diyeti'nin her
  seviyesine uygun olacak şekilde hazırlanmış lezzetli, besleyici değeri yüksek tarifler
  içeriyor.
  Wahls Protokolü, otoimmün hastalıklarla savaşan insanların hayatını başkalaştıran yeni bir
  umut oldu. Dr. Wahls merakla takip ediliyor ve bu kitapta, kronik ağrılarını, beyin sisini,
  yorgunluğunu ve otoimmün hastalıklarla bağlantılı diğer semptomlarını, nörolojik
  hastalıklarını ve uzmanların bile spesifik bir tanı koyamadığı kronik problemlerini
  azaltmaya hatta ortadan kaldırmaya ihtiyacı olan tüm okurlarıyla Paleo'dan ilham alan temel
  tarifleri paylaşıyor. Kitaptaki tarifler Dr. Wahls'in kendi yaşamında uyguladığı ve kliniğinde
  anlattığı yaşam tarzı değişiklikleri ve klinik çalışmalarından köken alıyor. Kitapta anlatılan
  tarifler, tüm okuyucular için basit bir formatta hazırlandı. Kahvaltılar, smoothieler, tava
  yemekleri, çorbalar, dürümler, salatalar ve atıştırmalıklar; ekonomik olmalarının yanında
  aynı zamanda besleyici ve lezzetli.
  Ekonomik yönü de dikkate alınarak, mümkün en az yiyecek israfı gözetilerek ve sağlık
  kurallarını ihlal etmeden uygulanabilecek tatil beslenme tarifleri, Wahls takipçilerinin
  verdiği ip uçları ile, Wahls Protokolü: Sağlıklı ve Mutlu Bir Yaşam İçin Yemek Tarifleri
  okuyucularını kalıcı değişiklikler yapmaları ve nihayetinde sağlıklarını geri kazanma
  yolunda yürümeye başlamaları için cesaretlendiriyor.