Kronik Ağrı
     Psikolojik rehberlik dizisinin 9. Kitabı

• Yayın Hakkında
• Özellikler
• Yorumlar
• İlave Dosyalar
• Satış/Tedarik

Kapat

---

  KRONİK AĞRIYLA BAŞ ETMEK
  
  İnsanın neresi ağrıyorsa canı oradadır, derler. Peki, ya kronik bir ağrınız varsa? Bir türlü geçmek bilmeyen, bazen
  
  şiddetlenen bazen hafifleyen ama hep devam eden kronik ağrı insanı canından bezdirir. Hele de, bu ağrının nedeni tam
  
  olarak bilinemezse, belirli bir hastalığa veya hasara bağlı olarak ortaya çıkmadıysa, sorun daha da ağırlaşır. Çalışamaz,
  
  yürüyemez, oturamaz, kalkamaz, uyuyamaz hale gelirsiniz.
  
  Oysa böylesi bir ağrı karşısında çaresiz değilsiniz. Ağrı yönetilebilir, tümüyle çözümü bulununcaya kadar ağrıyla
  
  yaşamanın yolları bulunabilir. Hekim, ağrı uzmanı, psikoterapist ve akademik danışmandan oluşan dört kişilik bir
  
  ekibin yüzlerce hastanın deneyimlerinden ve geribildirimlerinden yararlanarak hazırladığı bu kitap kronik ağrıyla baş
  
  etmenin mümkün olduğunu ortaya koyuyor. Ağrıya teslim olmadan yaşayabilmek için hayatın hemen her alanında
  
  yapılması gerekenlere ilişkin pratik öneriler, uygulama örnekleri sunan yazarlar aktardıkları vaka hikâyeleriyle de daha
  
  anlaşılır ve somut olarak yol gösteriyorlar. Bilişsel Davranış Teknikleri'nin uygulandığı basit egzersizler yardımıyla
  
  ağrının nasıl yönetilebileceğini, kronik ağrıya rağmen olağan günlük yaşamın nasıl sürdürülebileceğini anlatıyorlar.
  
  Kendisi veya bir yakını kronik ağrıdan şikâyet edenler kadar konuyla ilgili sağlık görevlileri için de yararlı, güvenilir
  
  bir kaynak olan bu kitap özellikle de doktor doktor dolaşıp çare bulamayanlar için güvenilir ve etkili bir rehber
  
  olacaktır.