Genel Kondüsyon Antrenmanı ve Sporda Performans Kontrolü

• Yayın Hakkında
• Özellikler
• Yorumlar
• İlave Dosyalar
• Satış/Tedarik

Kapat

---

  1991 federal Almanya'da Almanca dilinde yayınlanmış olan bu araştırma görülen ihtiyaç üzerine Türkçeye çevrilmiştir. Faydalı olacağına inanılan - Genel kondüsyon antrenmanı ve sporda performans kontrolü- içerikli bu yayın birinci elden tüm dünyada kabul görmüş DSHS (alman yüksek spor akademisi) Köln'de eğitimlerini tamamlamış Spor bilimcisi unvanını taşıyan bilim adamlannca hazırlanmıştır.
  
  Performans kontrolü ile ilgili geniş kapsamlı bu kitap, eğitimciler tüm spor dallarında çalışan antrenörler ve öğrenciler için aynı derecede ilgi çekicidir. Birinci genel bölümde okuyucuya hedeflenmiş ve planlı bir antrenman amacına yönelik performans kontrolü ve düzenlenmesi için gerekli bakış açılarını dikkate alması konusunda kendilerine yardımcı olacak tüm bilgiler verilmektedir. Performans kontrol yöntemleri, bir organizmayı yüksek bir performans seviyesine ulaştıran uyum mekanizmaları ve periyodikleştirme şeması açıklanmaktadır. Yazarlar genel bölümün sonunda enerji hazırlama mekanizmasına değinerek tüketilen maksimum antrenman kapasiteleri üzerine en çok araştırılan bir alan olan yorulma ve rejenerasyon bütünlüğünü ele almaktadır.
  
  İkinci ve özel bölümde antrenman kontrolü ve düzenlenmesinde yardımcı önlemlerin dikkate alınması için gerekli pratik bilgilerin yanı sıra spor hekimliği alanındaki araştırmaların en son durumu ile. ilgili bilgilerde vermektedir. Enformasyon sistemleri ele alınarak laktak ve hormon tespitleri ile psikofizik parametreler yardımıyla performans kontrolü imkanları gösterilmekte ve spor hekimliği alanında oldukça aktüel bir konu olan zaman seri analizi anlatılmaktadır. Kitabın son kısmı sadece beslenme konusuna ayrılmıştır.
  
  Özenle hazırlanmaya çalışılmış olan bu eser üzülerek belirtelim ki tercümede kelimelerin tam karşılığı bulunmadığından düşükte olsa bir hata payı içerebilir. Şimdiden özür dilerim.