Farkındalığın Mucizesi

• Yayın Hakkında
• Özellikler
• Yorumlar
• İlave Dosyalar
• Satış/Tedarik

Kapat

---

  Farkındalığın var olması yaşamın var olması anlamına gelir...
  Farkındalık bizi unutkanlıktan ve dağılmaktan kurtarır ve yaşamın her
  anını dolu dolu yaşamamızı sağlar.
  
  Farkındalığı sağlamak için nasıl nefes alındığını bilmemiz gerekir,
  zira nefes almak dağılmayı önleyen doğal ve müthiş etkili bir araçtır.
  Nefes, yaşamı bilinçliliğe bağlayan, bedenimizle düşüncelerimizi
  birleştiren bir köprüdür. Zihnimiz dağıldığında onu yeniden
  denetlemenin bir aracı olarak nefesi kullanabiliriz.
  
  Zen ustası Thich Nhat Hanh, farkındalığın mucizesinin tamamen uyanık
  ve şuurlu olma becerilerini geliştirmekten geçtiğini gösteriyor. Sade
  ve duru anlatımıyla ve hoş öyküler aracılığıyla bize pratik
  uygulamalar sunuyor. Bulaşık yıkamaktan mandalina yemeye kadar, her
  anın ve en basit eylemin daha büyük bir benlik anlayışına ve huzura
  yaklaşma fırsatı barındırdığını okura hatırlatıyor.
  
  Meditasyon uygulamasının bilgeliğine ve güzelliğine en iyi
  girişlerden biri.
  New Age Journal
  
  Thich Nhat Hanh´ın barış için düşünceleri, uygulandıkları takdirde
  dünya kardeşliği ve insanlık için evrensel bir birlik abidesi
  oluşturacaktır.
  Martin Luther King